英研究：每天只抽一支烟也会显著增加心脏病危险

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英研究：每天只抽一支烟也会显著增加心脏病危险) B7 O; z6 Q% r# _) {% a/ g2 B/ q
中新网 / 2018-01-276 y: z2 _. O' T. w  L& J( f! ~
中国有句俗话：“饭后一支烟，赛过活神仙”。但外媒报道，根据《英国医学杂志》的研究，即使每天只抽一支烟，也会显著增加心脏病和中风的危险。; f% K9 t* h% Q/ _
具体来说，只要每天抽一支烟，就使患心脏病的机率增加 50%，中风的危险上升 30%。
- T) i) h1 P, K$ P* C7 v7 Y同完全不吸烟的人相比，如果是男性烟民，每天抽一根烟会使冠心病风险增加 48%；中风危险增加 25%。但如果是女性烟民的话，风险还要高。) O, u+ y/ g5 l! E$ v8 @/ j- _
研究指出，女性如果一天一根烟，会把患心脏病风险增加 57%；中风几率上升 31%。3 i. a2 I5 v* }8 n# B* p
因此，研究建议全球烟民们彻底戒烟，因为只有这样才能大大降低患心脏病和中风的风险。
8 M3 q+ b3 L5 V* H《英国医学杂志》就吸烟进问题行了研究后说，只要吸烟就会危害健康，且没有所谓的“安全界限”。
/ {" h" {0 }9 O- f. B8 e专家说，吸烟所造成的危害是一生的，只要几年的烟史就能造成损伤。但好消息是，一旦停止吸烟可以很快降低心脏病风险。% l! l) z0 O. H8 H/ R
英国专家表示，烟民最好彻底戒烟，减少每天抽烟数量还不足够。$ T- {1 B! w- y1 _8 l7 J" Q
但英国牛津大学的艾弗亚德教授也说，这些研究证实了之前流行病学家的看法：少吸烟也能大幅增加心脑血管疾病风险。
/ `( B) ~* i9 v9 s/ j" c9 T& M吸烟之所以上瘾和有害主要有两个原因：第一，烟草中的尼古丁让人上瘾；第二，香烟中的焦油可以对人体造成严重损伤。
0 ?9 `6 R. ]% n1 Z0 K% l3 Q相对而言，电子烟要好得多。但要想不受香烟的伤害，还是要彻底戒烟。与此同时，鼓励人们减少每天吸烟数量也并非完全没用，因为能减量的烟民最终更有可能彻底戒烟。
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